La joie qui motive

Motivation tip #38

La joie qui motive
L'envie de partager

La joie.
Pas toujours exubérante et enthousiaste (mais elle peut l'être), la joie est une émotion qui se fait parfois discrète, au point qu'on peut croire qu'on l'a perdue.

Il y a un type de joie, pas nécessairement motivante d'ailleurs mais si précieuse, la joie qui fait fleurir le sourire sur les lèvres, qui donne une certaine légèreté à la vie.
Il y a un autre type de joie qui, elle, peut devenir facteur de motivation : celle qui donne envie de se partager.

Par exemple, l'envie, face à un paysage, d'attirer l'attention d'un autre pour qu'il puisse ressentir ce qu'on ressent.
L'envie de partager des moments, de résonner pour les mêmes choses, de montrer ses réalisations, de montrer son affection.
Mais aussi l'envie puissante de transmettre ce qu'on a compris (la joie de l'enseignant) ou de révéler ce qu'on découvre de beau dans ses propres talents (la joie de l'artiste).

En termes de motivation, il y a, dans cette joie, une pulsion à partager quelque chose.

Bien sûr, ce n'est pas parce qu'on est poussé à partager quelque chose que la joie en fait forcément partie, ou qu'elle n'est que le seul ingrédient.
Mais quand on se sent poussé à partager quelque chose de positif, un "trésor à partager", ça vaut le coup de s'interroger sur la place de la joie dans cette pulsion.

Ce facteur de motivation est intéressant lorsqu'on est à la recherche d'un avenir : qu'est-ce qui dans le passé nous poussait à le partager, qu'est-ce qui nous mettait en joie ? Qu'est-on poussé à partager aujourd'hui, qui nous met en joie ?

Pour davantage de motivation, je vous propose d'être attentif à détecter ces choses et ces moments positifs qui donnent l'envie d'être partagés.
Et de savourer ces choses qui vous parlent et qui enrichissent votre vie.
Et enfin, pour enrichir les relations, d'exprimer votre gratitude à ceux qui ont contribué à votre joie.

Mise en pratique #38

À paraître dans quelques semaines.

Et ensuite ?

Dans le "Motivation tip"#39 , je parlerai de l'ennui.

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